東京オリンピックまであと半年となりましたね~。

自分はけっきょく観戦チケットは申し込まなかったんですが、皆さんはいかがですか?
ちょっと見に行ってみたい気もしたんですが、どうしようかな~なんて思っている間に抽選申し込みが終わってしまいました(爆)。
マラソンや競歩は観に行こうと思っていた同僚薬剤師もいますが、開催が札幌になってしまったので、それもちょっと無理になってしまいましたね(涙)。
いや、飛行機に乗って現地に行って観に行くことはもちろん可能ですが!?
じぶんはやっぱりバレーボールを観に行きたかったですが、まあオリンピック以外でも国際大会は観に行ったことがあるので、水泳とか陸上なんかもよかったかもですね。

調剤業務がんばりつつ、テレビで応援します(笑)。
今年の12月はなんだか暖かい気がしますね。
でも急に冷えたりすることもあるので、寒暖差には気をつけましょうね~。

そんな自分ですが、調剤業務は例年よりは忙しくないような気がします。
やっぱり暖かいからか?でも年末にはスキーに行く予定もしているので、雪は降ってほしいんです。
昨日は調剤業務がお休みで、今年は無事にスタッドレスタイヤに履き替え完了しました!
ここ数年は年末ギリギリになって慌ててどこか履き替えをやってくれるところを探す・・・という感じだったので、今年は早めにしよう!と決めていました。

もうすっかり年末モードですが、今年はけっこういろんな準備が順調にできている気がする薬剤師でした。
今年もあと数日お仕事したら終わりです。
今年のバレーボールの大会がすべて終わりました~。
ホント、1年間あっという間でしたね。

最後の大会は、ちょっと残念な負け方で終わってしまったので、来年度もしっかり練習して、今度こそもう少し勝ち星を増やしたいと思います!
今年はちょっと対戦的にもあまり恵まれなかった(?)ので、とはいってもどんな対戦相手だろうと気持ちの上では負けないように頑張りたいと思います。

このオフシーズンに少し体を引き締めて、筋トレもして来年に備えます~。
そうそう、ダイエットもがんばらないと、なんだか体が重いんですよね(爆)。
やっぱり少し太ったことも関係しているかもしれないので、とりあえず体を元に戻します!

調剤業務も少しずつ忙しくなってきましたが、今年もあと1ヶ月頑張ります~。
今週末もまたバレーの大会があります。

秋は月に1・2回ずつ大会があるので、けっこう忙しかったりしますが、でもやっぱりスポーツの秋ですし、体を動かすのは楽しいですね!
大会の翌日はちょっと疲れがとれなかったり、腕が痛くなったりしちゃうんですが(爆)、でも整骨院に通って体をケアしながら日々の練習もがんばってます~。

そうそう、バレーボールといえば、ワールドカップもかなり盛り上がりましたね!
いや、ラグビーの陰に隠れてしまっていた感じは否めませんが、でも今回のワールドカップは男子がかなり面白かったです。
いつもは女子のほうが盛り上がって、男子はイマイチな結果に終わってしまうこともありましたが、今回は本当に男子の試合に熱くなりました。

これからまたインフルエンザの流行が心配な季節になりますね・・・。
なんだかここ数日で、蚊に刺されまくっている気がする薬剤師です(汗)。

この時期の蚊って、本当に強力じゃありませんか?
夏というか、この夏の終わりかけというか、ちょっと涼しくなってきたな~っていうこのくらいの時期のほうがよく蚊に刺される気がします。
一時期に比べたら蚊取り線香使うことも減っていた気がするんですが、でもまたここ数日で増えましたね。
やっぱり蚊も生き残りをかけて必死なんだと思います(!?)。

でもいくらかゆいとっても、掻きすぎには要注意ですよ~。
自分もそんなに肌が強いほうでもありませんが、やっぱりなるべく掻かないですぐに薬を塗るようにしています。
薬局にもいい塗り薬はありますから、気になったらお気軽に訪ねてみてください(笑)。
先日、やっと夏休みを満喫して帰ってきて、さっそくの調剤業務に疲れている薬剤師です(爆)。

まあそれはさておき、今回行った旅行で、おみやげやさんでレモン塩というのを見つけたので買ってみました。
小田原で買ったんですが、レモンが有名なのかどうかはよく知りません(汗)。
けど添加物を使わず、レモンと塩と胡椒のみで作られているというので、ちょっと興味がでました。
ちょうどその後にバーベキューもやる予定があったので、これで肉を食べたらおいしいかも・・・と思い、さっそく使ってみました。
思ったよりレモンの味は強くありませんでしたが、でもシンプルでおいしかったです!
お肉によく合いました。
魚料理にもいいかもしれませんね。

さあ、また明日からも気合を入れて頑張ります~。
昨年の6月にソーダストリームを購入して、気づいたら1年が経過していました。

冬の間はそれほど使いませんでしたが、春ごろからまた使いはじめました。
思ったんですが、ソーダストリームとかこういった炭酸メーカーに、炭酸に混ぜて飲むシロップみたいなものが売られていますが、そういうのがアルコールもあればいいのにな~なんて思ってしまいました。
たとえば炭酸に混ぜたらビールテイルト飲料になるとか、もしアルコール入りが難しかったら、ノンアルコールビールでもいいので、そういったテイストの原液みたいなものが売られてたら絶対買うのにな~なんて思ってしまいました(笑)。

もう8月ですね!
熱中症対策、しっかりやってこの夏も元気に過ごしたいな~と思う薬剤師でした。
最近は糖質制限しても体重が減らなくなってきちゃいました・・・(涙)。

やっぱり停滞期ってあるんですね。
まだリバウンドというほどではありませんが、でも一番やせられた時よりはまた増えてしまいました。
まあ原因は完全にお酒だと思いますが(爆)、また岩盤浴とか行って汗をかきまくってきたいですね!
1ヶ月に1・2回行けると、けっこうすっきりすると思います。

これから夏になると汗もかきやすいと思うので、それもいいですね!
けどバレーボールを週に3回やっても、ちっともやせないのはなんでなんでしょうか(汗)。
糖質制限も停滞期の時は一度リセットするといいみたいですが、でも自分はちょいちょい食べたいものを食べちゃってるので、それもよくないかも!?

調剤業務もダイエットもがんばります~。
とうとうこの季節がやってきました・・・。
いや、もうすでに始まってはいたんですが、ここ数日は急に暑くなったりしたこともあり、ものすごいことになってきました~。

そうです、我が家の愛犬の「抜け毛」です(汗)。
冬毛がかなり抜けてて、お尻のあたりなんてちょっとつまんだらごそっと抜けてしまうくらいものすごいです。
散歩のたびにブラッシングもするのですが、やってもやっても抜け続けるので、これはやっぱり一度お風呂に入れて思いっきり洗ってブラッシングするしかないか!?と思います。
そうなるとお風呂場もものすごいことになってしまうのですが(涙)。

5月は熱中症患者さんがいたり、インフルエンザ患者さんがきたり、なんだか季節かよくわからない感じでしたね(爆)。
ゴールデンウィーク前に、どこか遊びに行きたいな~と思っていたんですが、けっきょくどこにも行けずに終わってしまいそうです・・・(涙)。

なんだかんだ言って、大型連休の前とうしろはけっこう調剤業務も忙しいんですよね~。
同僚薬剤師も言ってましたが、10連休をありがたがる人って意外と少ないんじゃないか!?なんて思います。
今まではゴールデンウィークといっても、暦通りに働いている人も多かったので、病院や薬局なんかもそうでした。
なのでわりと患者さんも分散していたような気がしますが、今年は病院も基本的に全部お休みだそうで、必然的にその前後が混むんですよね(汗)。

連休が終わって調剤業務も落ち着いたら、どこかでお休みをもらって遊びに行ってきます~。